Halina Szczotka
E-mail: halina.szczotka@zwrot.cz
REGION / Upały dotarły również do naszego regionu. Polscy i czescy synoptycy wydali ostrzeżenia w związku z wysoką temperaturą powietrza. W naszym regionie termometry w cieniu mogą wskazywać nawet ponad 34 st. C.
Fala upałów w Europie 🌡️🔥🥵 – najnowsza prognoza modelu GFS @NOAA
— Centrum Modelowania Meteorologicznego IMGW-PIB (@IMGW_CMM) July 19, 2022
ℹ️ Prognozy wideo temperatury maksymalnej i minimalnej na 15 dni wg GFS dostępne są na naszym serwisie 👉 https://t.co/7Ra60KBvIT – aktualizacja dwa razy dziennie około godziny 15 i 03 pic.twitter.com/xOI6sKPp0Q
Co należy robić w upały?
- pić dużo niegazowanej wody;
- ograniczać przebywanie w słońcu;
- unikać wysiłku fizycznego;
- nosić nakrycie głowy;
- stosować kremy z filtrem UV;
- w ciągu dnia zamykać i zasłaniać okna;
- nie pić alkoholu.